Direktlänk till inlägg 3 augusti 2016

Ångest.

Kommentera (1)

Av Ebba Nilsson - 3 augusti 2016 11:19

Jag behöver prata med någon,

Min ångest blir värre och värre och jag vet inte hur jag ska hantera det.

Jag han en ständig ångest över sepciellt skolan, men även saker jag gjort och saker jag gör.

Jag har aldrig haft ångest förut på detta sätt så detta är nytt..

Jag behöver hjälp för att hitta något som dämpar den,

Nånting som gör att jag kan sitta ner utan att magen svider och lungarna hoppar hopprep

jag behöver något som gör att mitt självförtoende stiger och att min ångest minskar..

Allmänt

Dela

dreamsaredreams

4 augusti 2016 12:54

du är inte ensam det finns många som känner som du och alla löser det på olika sätt :) jag löser det med att göra saker som jag tycker är roligt och är med dom som jag kan vara mig själv med :) Det hjälper en hel del :3

http://dreamsaredreams.bloggplatsen.se

Ebba Nilsson

4 augusti 2016 13:03

Tack för tipset

Självskadebeteende

Kommentarer (0)

Av Ebba Nilsson - 23 augusti 2016 22:06

Dem sista veckorna på sommarlovet var värst, min ångest för skolan steg och mitt självskadebeteende tog fart. Ärren på min underarm kommer alltid finnas där.. Ångest och depritioner är vänligare hos ungdomar nu och jag trodde aldrig att jag skulle bö...